Демократизація освіти, надання їй національної спрямованості вимагають пошуку нових шляхів удосконалення фізичного виховання підростаючого покоління. Розв’язанню цієї проблеми сприяє “Фізична культура”, яка є самостійною сферою діяльності.

Його мета – формування фізичного, психічного, духовного та соціального здоров’я дітей, фізичної культури особистості, оволодіння основами оздоровчо-корегувальної та прикладної спрямованості фізкультурної діяльності, розвиток  фізичних якостей та рухових здібностей, підвищення рівня фізичної підготовленості дітей.

Головними вимогами до сучасного заняття фізичної культури є:

• забезпечення диференційованого підходу до учнів з урахуванням стану їхнього здоров’я, рівня фізичного розвитку, рухової підготовленості;

• забезпечення оптимізації навчально-виховного процесу із застосуванням елементів інноваційних методів навчання;

• забезпечення освітньої, виховної, оздоровчої спрямованості;

• формування в учнів умінь і навичок  займатися фізичними вправами.

Основною метою інструктора фізичної культури в роботі  є виховання бажання систематично займатися фізичними вправами й навчання  

виконувати найпростіші рухові дії.